
Achtsames Selbstmitgef?hl ist eine wertvolle Ressource, um mit uns selbst freundlich und mitf?hlend umzugehen, besonders dann, wenn das Leben uns herausfordert. In dem von Christopher Germer und Kristin Neff entwickelten 8-Wochen-Programm (MSC – Mindful Self-Compassion) l?sst sich nicht nur diese
Следите за акциями и распродажами в августе 2026 от ООО "ЛИТРЕС" ИНН 7719571260 , www.litres.ru/ erid 2SDnjda37nT.
/ / / подобные товары

Кристин Нефф получила степень доктора наук в 1997 году в Калифорнийском университете в Беркли, за изучение проблем нравственного развития. На последнем курсе аспирантуры Кристин заинтересовалась буддизмом и решила связать научное исследование с духовными практиками. Во время своей постдокторской
Следите за акциями и распродажами в августе 2026 от МЕЙЛ ПЛЮС ООО ИНН 7802524386 , www.piter.com/ erid 2SDnjc8smjr.
/ / / подобные товары

Книга доступна эксклюзивно в ЛитРес: Абонементе . Выберите тариф , чтобы получить доступ к книге.
Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода
Следите за акциями и распродажами в августе 2026 от ООО "ЛИТРЕС" ИНН 7719571260 , www.litres.ru/ erid 2SDnjda37nT.
/ / / подобные товары

Der Druck der Anspr?che, den viele Eltern heute sp?ren, scheint unermesslich. Alles muss perfekt sein: vor allem sie selbst. Aber die Wirklichkeit schert sich nicht um Anspr?che. Die erfahrene Psychotherapeutin Susan Pollak zeigt anhand einer F?lle von Fallstudien und ?bungen, wie achtsames
Следите за акциями и распродажами в августе 2026 от ООО "ЛИТРЕС" ИНН 7719571260 , www.litres.ru/ erid 2SDnjda37nT.
/ / / подобные товары

Мировые эксперты по осознанному самосостраданию, Кристин Нефф и Кристофер Гремер, предлагают руководство по освоению этого метода психотерапии. В этой книге вы найдете описание теории и подтверждающих ее исследований, а также уникальную программу, по которой можно обучать этому методу. Интересные
Следите за акциями и распродажами в августе 2026 от ООО "НОВЫЙ КНИЖНЫЙ ЦЕНТР" ИНН 7710422909 , www.bookvoed.ru erid 2SDnjcRQoer.
/ / / подобные товары

Мировые эксперты по осознанному самосостраданию, Кристин Нефф и Кристофер Гремер, предлагают руководство по освоению этого метода психотерапии. В этой книге вы найдете описание теории и подтверждающих ее исследований, а также уникальную программу, по которой можно обучать этому методу. Интересные
Следите за акциями и распродажами в августе 2026 от ООО "НОВЫЙ КНИЖНЫЙ ЦЕНТР" ИНН 7710422909 , www.chitai-gorod.ru/ erid Kra23tQix.
/ / / подобные товары

Эта книга предлагает новый взгляд на причины и преодоление хронической усталости и потерю мотивации. Авторы – всемирно известные эксперты в теме самосострадания – объясняют, как внутренние установки, перфекционизм и постоянная самокритика усиливают стресс и ускоряют появление эмоционального
Следите за акциями и распродажами в августе 2026 от ООО "ЛИТРЕС" ИНН 7719571260 , www.litres.ru/ erid 2SDnjda37nT.
/ / / подобные товары

SELBSTMITGEF?HL ENTWICKELN – DIE PRAXIS: Finden Sie sich richtig, so wie Sie sind? K?nnen Sie sich annehmen und stolz auf sich sein? Oder denken Sie manchmal, dass Sie nicht genug sind, irgendwie nicht richtig? Gehen Sie oft hart mit sich ins Gericht und ?bergehen Ihre eigenen Bed?rfnisse?
Следите за акциями и распродажами в августе 2026 от ООО "ЛИТРЕС" ИНН 7719571260 , www.litres.ru/ erid 2SDnjda37nT.
/ / / подобные товары

Эта книга научит вас сострадать самому себе (а не просто любить себя!) и находить силы для новых достижений. Вы избавитесь от неуверенности и научитесь поддерживать себя так же, как поддержали бы хорошего друга. Кристин Нефф получила докторскую степень в Калифорнийском университете в Беркли, в
Следите за акциями и распродажами в августе 2026 от ООО "ЛИТРЕС" ИНН 7719571260 , www.litres.ru/ erid 2SDnjda37nT.
/ / / подобные товары

Эта книга предлагает новый взгляд на причины и преодоление хронической усталости и потерю мотивации. Авторы — всемирно известные эксперты в теме самосострадания — объясняют, как внутренние установки, перфекционизм и постоянная самокритика усиливают стресс и ускоряют появление эмоционального
Следите за акциями и распродажами в августе 2026 от ООО "НОВЫЙ КНИЖНЫЙ ЦЕНТР" ИНН 7710422909 , www.chitai-gorod.ru/ erid Kra23tQix.
/ / / подобные товары

Эта книга предлагает новый взгляд на причины и преодоление хронической усталости и потерю мотивации. Авторы — всемирно известные эксперты в теме самосострадания — объясняют, как внутренние установки, перфекционизм и постоянная самокритика усиливают стресс и ускоряют появление эмоционального
Следите за акциями и распродажами в августе 2026 от ООО "НОВЫЙ КНИЖНЫЙ ЦЕНТР" ИНН 7710422909 , www.bookvoed.ru erid 2SDnjcRQoer.
/ / / подобные товары

Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации,
Следите за акциями и распродажами в августе 2026 от ООО "ЛИТРЕС" ИНН 7719571260 , www.litres.ru/ erid 2SDnjda37nT.
/ / / подобные товары
Товарные категории, использованные для поиска по вашему запросу: аксессуары, алкогольные напитки, волейбол