Kirk Hansen Schlafst?rungen behandeln
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Inhalt Vorwort 15 Millionen nehmen Schlafmittel! Was ist Schlaf und welche Schlafphasen gibt es? Wie viel Schlaf braucht der Mensch? Was st?rt den Schlaf? Physische" Ursachen Psychiatrische oder organische Ursachen Gest?rte Schlafhygiene Pillen st?ren den Schlaf K?nnen Sie nicht
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Michael Bohne Bitte schlafen!
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Rund ein Drittel der Deutschen leidet an Schlafst?rungen. Gudrun Klein und Michael Bohne, Vorreiter der prozess- und embodimentfokussierten Psychologie (PEP), f?hren in «Bitte schlafen!» eine f?r viele neue Methode vor, die bei akuten und chronischen Schlafst?rungen das Ein- und Durchschlafen
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Annabel Herzog Einf?hrung Somatoforme St?rungen, Somatische Belastungsst?rungen
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Ob Atemnot, Schwindel oder Verdauungsprobleme, zahlreiche Patienten leiden unter anhaltenden K?rperbeschwerden. Oft lassen sich dabei keine hinreichenden k?rperlichen Ursachen finden. Wann werden K?rperbeschwerden, wie jeder sie kennt, zur ?berm??igen Belastung? Dieses Lehrbuch vermittelt, wie
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Katharina Ziegelbauer Mit Yin und Yang im Wechsel
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Rund ein Drittel aller Frauen leidet unter unangenehmen Symptomen w?hrend der Wechseljahre. Dazu z?hlen Gelenkschmerzen, Depressionen, Hitzewallungen, Kopfschmerzen, Gewichtszunahme oder Schlafst?rungen. Womit diese St?rungen zusammenh?ngen und mit welchen Lebensstil?nderungen sie rasch gelindert
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Esther Biedert Essst?rungen
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Anorexia Nervosa und Bulimia Nervosa sind die wohl bekanntesten Formen von Essst?rungen. Esther Biedert beschreibt die jeweiligen Erscheinungsbilder dieser St?rungen und einer weiteren Essst?rung, der Binge Eating Disorder sowie deren Verlauf. Alle Kriterien und Instrumente, die f?r eine
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Susan Blum Autoimmunerkrankungen erfolgreich behandeln
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Mit Pal?o-Ern?hrung gegen Autoimmunerkrankungen! Was haben Rheuma, Hashimoto, Multiple Sklerose oder Z?liakie gemeinsam? Es sind Autoimmunerkrankungen, die sich schulmedizinisch bislang nur symptomatisch behandeln lassen – heilen kann man sie aber nicht. Die Ursache der Beschwerden ist ein
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Prof. TCM (Univ. Yunnan) Li Wu Gesunder Schlaf mit TCM
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Haben Sie oft Schwierigkeiten beim Einschlafen? Oder wachen Sie pl?tzlich auf und k?nnen nur schlecht wieder zur Nachtruhe zur?ckfinden? Viele Menschen leiden unter mangelndem, unruhigem oder schlechtem Schlaf. Die gesundheitlichen Konsequenzen k?nnen durchaus gravierend sein: Ein geschw?chtes
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Thomas Esche Behandeln – Steuern – F?hren
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Sabine Ritter Nebenwirkungen nat?rlich behandeln
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Wer auf Medikamente angewiesen ist, dem l?uft oft bereits bei der Lekt?re des Beipackzettels ein kalter Schauer ?ber den R?cken. Die blo?e Aufz?hlung der m?glichen unerw?nschten Nebenwirkungen h?lt einige Patienten sogar davon ab, die vom Arzt verordneten Arzneimittel einzunehmen. Zwar treten
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Andrea Flemmer Viruserkrankungen nat?rlich behandeln
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Bakterien und Viren k?nnen krank machen – recht viel mehr haben sie aber nicht gemeinsam. Denn gegen Bakterien helfen Antibiotika – gegen die viel kleineren Viren ist jedoch kein Kraut gewachsen. Oder doch? Ein Blick in die Hausapotheke der Natur zeigt uns, dass es viele Phytotherapeutika gibt,
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Jana Merkant R?ckenschmerzen richtig behandeln
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Vorwort: Volkskrankheit R?ckenschmerzen.............................................................................................................. 3 Warum hatten die Menschen fr?her weniger
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Karin Schleider Lese- und Rechtschreibst?rungen
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In leicht verst?ndlicher Form erkl?rt die Autorin die Symptomatik, Klassifikation und Epidemiologie von Lese-Rechtschreibst?rungen. Neben Fragen nach Methoden der Diagnostik werden M?glichkeiten der Pr?vention und Intervention bei Lese-Rechtschreibst?rungen ebenso thematisiert wie Fragen nach
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